今回は特に女性の生徒さんが口にする「ダイエットしています」を英語にしてみましょう。また、ダイエット関連の英語表現もみていきます。
まず、ダイエットとは何か？
日本語で通常『ダイエット』とは
『食事の量を制限したり、エクササイズや運動をしたりして減量すること』
を指しています。
英語では少し違います。
- 日常の飲食物
- （治療・体重調節などのための）規定食，特別食，食事制限
1．日常の飲食物の意味での例文
It is important for everyone to have a balanced diet.
バランスの取れた食事をとることは皆さんにとって大切です。
Diet varies between different countries in the world.
世界の異なる国々で飲食物はさまざまだ。
Choose a varied diet rich in whole grains, vegetables, and fruits, and low in saturated fats.
全粒穀物、野菜、果物が豊富で、飽和脂肪が少ないバラエティ豊かな食事を選びましょう。
You should change your diet for your health.
健康のため食生活を変えた方がいいよ。
2. 食事制限の意味での例文
I’m on a diet now.
私今ダイエット中なの。
I’m going on a diet next week and hope to lose five kilograms before our wedding.
来週からダイエットするつもりよ。できれば結婚式までに５キロ減らしたいの。
Ben is on a low carb diet.
ベンは糖質制限ダイエットをしている。
※ 糖質 = carbohydrate を短くして carb
My mother successfully went on a diet within three months.
母は３ヶ月以内でダイエットに成功した。
「体重が減った」は lose weight でも言えます。
Kate has lost some weight.
ケイトはいくらか体重が減った。
I have lost three kilograms.
3キロ減ったよ。
（現在完了形を使うと今も減っている状態だと分かる）
ちゃんと栄養もとってね！
もうひとつ diet には異なる意味があります。
The Diet で（日本の）「国会、議会」です。
これはかつてのドイツ帝国議会が英語で Diet と呼ばれ、大日本国憲法がプロイセン憲法を取り入れたことに由来しているそうです。
The Diet is in session.
国会は開会中です。
The Diet is in recess now.
国会は現在休会中です。
The Diet is out of session.
国会は閉会中です。
ちなみに
イギリスの国会は Parliament
アメリカ合衆国の国会は Congress
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